•  Soru Sor

    Soru Sor

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)
    GGüvenlik Numarası.

  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com
  • Sağlık İletişim Platformu
  • Hakkımızda
  • ONLINE MUAYENEHANE
  • Videolar
  • Bu Test Nerede Yapılıyor?
  • İletişim

Sağlık

  • Makaleler
  • Sağlık
  • Salgının psikolojik etkileri: Kaygı, korku, panik atak

Salgının psikolojik etkileri: Kaygı, korku, panik atak

  • Sağlık İletişim Platformu
  • 3166
  • Sağlık

Salgının psikolojik etkileri: Kaygı, korku, panik atak

Maske, karantina, kısıtlamalar... Tedbirler insan psikolojisini derinden etkiliyor. Psikiyatri kliniklerine talep artıyor. Başvuran her 10 kişiden 4'ünün şikayeti benzer; salgının yol açtığı ruhsal tahribat.

Yetişkinlerin yaşadığı en büyük sorun, aile bireyleri dışındaki tanıdıklarından uzak kalmak.

Psikiyatrist ve Psikoterapist Prof. Dr. Kemal Sayar, insanların aynı masa etrafında buluşmaya, birbirlerine sarılmaya hasret kaldığını söylüyor.

"Sosyal izolasyonun getirdiği, yalnızlığın getirdiği bir çaresizlik, önemsizlik ve kendini bu dünyada değersiz hissetme duyguları da depresyonu tetikleyebiliyor. İstanbul'un özellikle de eski semtlerinde bitişik düzen yapılaşma hakim. Buralarda yaşayan insanlar için en önemli sosyalleşme alanı, bu dar sokaklardaki irili ufaklı kafeler. Tabii salgın önlemleri kapsamında bir süredir buralarda oturmak da mümkün değil artık. Bu da bazı insanlar için yalnızlık duygusunu artıran sebeplerden biri."

Salgın döneminde aile problemleri arttı

Türkiye'de salgın önlemleri kapsamında evde geçirilen süre 11 ayı buldu. Bu durum, sürekli bir arada olan aile bireylerinin ilişkilerini de zaman zaman olumsuz etkiliyor.

Prof. Dr. Sayar, "Aile problemleri çok fazla ortaya çıkmaya başladı. Dünyadan gelen istatistikler boşanma oranlarının giderek arttığını gösteriyor pandemi sürecinde. İnsanlar evde birbirleriyle çok uzun zaman geçirmeye başladıkları için sürtüşmeler de arttı" diyor.

Çocuklar üzerinde bıraktığı etki daha fazla

Salgının çocuklar ve gençler üzerinde bıraktığı etki ise çok daha fazla. Okullar uzun süredir kapalı. 

Gençler, arkadaşlarıyla çok kısıtlı saatlerde görüşebiliyor ya da hiç görüşmüyor. Bu da beraberinde ekran üzerinden sosyalleşmeyi getiriyor. Okul, arkadaşlık, oyunlar... Hepsi artık küçük bir ekranda. Kemal Sayar, "zombi nesil" tehlikesine dikkat çekerek aileleri uyarıyor.

"Çocuklar için annelerin mutlaka küçük gruplar halinde, ikili üçlü guruplar halinde organize ederek çocukları sağlıklı şartlar altında açık havada birbiriyle görüştürmeleri, genç annelerinin babalarının çeşitli organizasyonlar yaparak, gençlerin birbirini hiç olmazsa haftada bir veya iki haftada bir görmelerini sağlamalarını şiddetle tavsiye ederim."

Salgına karşı "bilgi diyeti" önerisi

Peki, akıl sağlığımızı koruyarak bu süreci atlatmanın yolu ne? Prof. Dr. Kemal Sayar'ın önerileri...

"Bunun için önerdiğimiz çok temel bir şey var. Bilgi diyeti yapın. Asla çok televizyon haberi izleyerek, çok COVID haberi okuyarak geleceğe hükmedemezsiniz. Yani siz tedbirlerinizi almak, burada ve şimdi yapmanız gereken şeyleri yapmak mecburiyetindesiniz. Ondan ötesi sizin işiniz değildir."

"Ruhsal pandemi olacak diye kehanetler var"

Yorgun ruhlar için esas sorun belki de salgın sonrasında gündeme gelecek. Kemal Sayar konuyla ilgili şunları söylüyor:

"Pandemi sonrası gelecek asıl pandemi, ruhsal pandemi olacak diye kehanetler var. Ben bunun çok da yanlış olmadığını düşünüyorum. Yani sel gittiği zaman bir kum kalacak. O kum da psikiyatrist sorunlar ve rahatsızlıklar olacak galiba."

Haber: Tayfun Öçal

Kamera: Deniz Kahraman

Webofisin 4
Webofisin 2
Webofisin 1
Webofisin 3
Webofisin 7
Webofisin 6
Webofisin 5

Doktorlarımızdan

  • Prof. Dr. Aygen Türkmen

    Ozonterapi, PRP ne için kulanılır?

    Ozonterapi, PRP ne için kulanılır?

    Ozonterapi ve PRP (Platelet-Rich Plasma) gibi tedaviler, farklı sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılan alternatif tıp yöntemleridir. İşte her iki tedavi türünün ana kullanım alanları:Ozon...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    TONSİLLEKTOMİ, GENİZ ETİ, KULAK TÜPÜ

    TONSİLLEKTOMİ, GENİZ ETİ, KULAK TÜPÜ

    Ağızdan giren mikropların veya alerjenlerin ilk karşılaştıkları engel baş bölgesindeki Waldeyer lenfatik halkasıdır. Nedir bu lenf halkası ? Boğazdaki bademcik dokusu, geniz eti, yutaktaki le...

  • Prof. Dr. Murat Gönenç

    RETROPERİTONEAL TÜMÖRLER

    RETROPERİTONEAL TÜMÖRLER

    “Retroperiton” karın boşluğunun arka kısmı için kullanılan tıbbi terimdir. Retroperitoneal alanda böbrekler, böbreküstü bezleri, pankreas ve daha birçok önemli organ bulunur. Retr...

  • Prof. Dr. Bülent Hacıhamdioğlu

    Boy Kısalığı

    Boy Kısalığı

    Boy KısalığıBoy kısalığı, genel olarak çocuğunuzun yaşıtlarına göre daha kısa olması olarak tanımlanabilir.Hangi çocuklar boy kısalığı veya daha doğru bir ifade ile büyüme sorunu açısından araştır...

  • Prof. Dr. Nilda Sütay Süslü

    Parotis kanseri nedir?

    Parotis kanseri nedir?

    PAROTİS KANSERİ NEDİR? Parotis bezi, vücuttaki en büyük tükürük bezimizdir. Kulak önünde yerleşen bu salgı bezi, yemekler sırasında oluşan tükürüğün büyük kısmının üretiminden sorumludur. P...

  • Op. Dr. Gökay Gidemez

    PROSTAT BİOPSİ

    PROSTAT BİOPSİ

    PROSTAT BİOPSİ Prostat kanseri tanısında önemli yer tutar. Radyolojik yöntemlerden farklı olarak prostat biopsi ile ultrason eşliğinde şüpheli alanlar ve diğer alanlardan sistematik olarak pros...

  • Online Muayenehane

    Online Randevu Al

    Online Randevu Al

    Prof. Dr. Mehmet Aydoğan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanıhttps://www.mehmetaydogan.com.tr1972 yılında dünyaya geldi, orta öğrenim ve lise öğrenimini bitirdikten sonra 1990 yılında Ege Üniversite...

  • Op.Dr. Salih Şentürk

    DİZ AĞRISI

    DİZ AĞRISI

    Diz ağrısı, birçok insanın yaşadığı yaygın bir sağlık sorunudur ve genellikle yaş alma, yaralanmalar veya eklem hastalıkları nedeniyle ortaya çıkar. Burkulmalar, tendon iltihaplanmaları...

  • Op. Dr. Mustafa Kuzdere

    Oruç Ve Kulak Burun Boğaz

    Oruç Ve Kulak Burun Boğaz

    Oruç Ve Kulak Burun Boğaz; Oruçlu iken kulak zarı delik değil ise; kulağı temizletmek ve kulağa damlatılan damla orucu bozmaz. Kulak zarı delik olanlarda ise, zarın deliğinden damla orta kulak boşlu...

  • Prof. Dr. Nilda Sütay Süslü

    TÜKÜRÜK BEZİ AMELİYATI

    TÜKÜRÜK BEZİ AMELİYATI

    Tükürük bezi tümörleri en sık kulak önündeki parotis adlı tükrük bezinden kaynaklanır. Bu bezde görülen tümörlerin %80 i iyi huylu tümörlerdir. Ancak kontrolsüz hücre çoğalması nedeniyle bezde kitley...

facebook

Sağlık İletişim Platformu

Sağlığınız için herşey

Sahibi ve Genel Yayın Yönetmeni
Bülent Ergan
Editör
Zafer Karaca
İletişim: 0850 532 5 236
(CEO)Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır.Sağlık İletişim Platformu harici linklerin sorumluluğunu almaz.

İrtibat Bilgileri

  • Marmara Teknopark Tübitak Gebze Yerleşkesi, 41400 Gebze/Kocaeli
  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com

Bülten Aboneliği

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)

    saglikiletisimplatformu.com 2025, All Rights Reserved

    • Hakkımızda
    • ONLINE MUAYENEHANE
    • Videolar
    • Bu Test Nerede Yapılıyor?
    • İletişim