•  Soru Sor

    Soru Sor

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)
    GGüvenlik Numarası.

  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com
  • Sağlık İletişim Platformu
  • Hakkımızda
  • ONLINE MUAYENEHANE
  • Videolar
  • Bu Test Nerede Yapılıyor?
  • İletişim

Sağlık

  • Makaleler
  • Sağlık
  • "Batı tipi beslenme beynin işlevini bozabilir"

"Batı tipi beslenme beynin işlevini bozabilir"

  • Sağlık İletişim Platformu
  • 891
  • Sağlık

Yüksek yağlı, yüksek ilave şekerli bir beslenme diyetinin ardından gönüllüler, hafıza testlerinde daha kötü performans gösterdi ve yemekten sonra abur cubur yeme arzusu yaşadı.

Bu araştırma, Royal Society Open Science adlı akademik dergide yayımlandı.

Bir hafta boyunca batı tarzı beslenmenin, beyin fonksiyonunu bozabileceği ve sağlıklı gençleri aşırı yemeye teşvik edebileceği sonucuna varıldı.

Araştırmanın ortak yazarlarından biri olan Macquarie Üniversitesi'nden Psikoloji Profesörü Richard Stevenson, batı tarzı yemenin beynin hipokampus bölgesinde, hafıza ve iştah kontrolü içeren bölgede bir miktar bozulmaya neden olduğunu ve insanların iştahlarını düzenlemelerini zorlaştırdığını gösterdiğini açıkladı.

"Batı tarzı beslenmenin ardından atıştırmalık ve çikolata gibi lezzetli yiyecekler daha arzu edilir hale gelir. Bu, direnmeyi zorlaştırır ve daha fazla yemek yemenize yol açar. Bu da kısır bir aşırı yeme döngüsü oluşturur" dedi.

Test nasıl yapıldı?

Bilim insanları, 20 ila 23 yaş arası 110 sağlıklı katılımcıyı, iyi bir diyet içeren kontrol grubuna ve Belçika waffle'larının ve fast food'ların olduğu bir diğer gruba ayırdı.

Her iki grup da haftanın başında ve sonunda kahvaltı etti, kelime hafıza testlerini tamamladı ve yemekten önce ve sonra yüksek şekerli yiyeceklere dair istek ve tatminlerini derecelendirdi.

Profesör Stevenson “Batı tarzı diyeti takiben, kişiler tok karnına lezzetli yiyecekleri ne kadar arzuluyorsa, hipokampal fonksiyon testinde o kadar zayıf bir performans gösteriyor” ifadelerini kullandı.

Webofisin 4
Webofisin 2
Webofisin 1
Webofisin 3
Webofisin 7
Webofisin 6
Webofisin 5

Doktorlarımızdan

  • Op. Dr. Sezin Saygı Özyurt

    Menopoz ve Premenopoz Nedir?

    Menopoz ve Premenopoz Nedir?

    Merhabalar güzel takipçilerim, Bu yazımda sizlere menopozdan bahsedeceğim. Menopoz bir kadının 12 aydan uzun süre adet görmemesi demektir. Bu doğal süreçte de olabilir. Ya da cerrahi nedenlerle...

  • Prof.Dr. Orhan Ünal

    Doğumda kanamalar

    Doğumda kanamalar

    Doğum sonrasında veya sırasındaki oluşan kanamalrla ilgili bigiye ulaşabilirsiniz

  • Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Vakfı

    Alerjik Nedenli Olmayan (Nonalerjik) Rinitler - Prof. Dr. İbrahim Sayın

    Alerjik Nedenli Olmayan (Nonalerjik) Rinitler - Prof. Dr. İbrahim Sayın

    Rinit nedir?Rinit genel olarak burun boşluklarının yangısıdır. Bu yangı hapşırma burun kaşıntısı, burun tıkanıklığı, burun akıntısı ve genzi akıntısı gibi pek çok rahatsız edici belirtilere yol aça...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Rinoplasti sonrası yüzdeki morluk ve şişlikler...

    Rinoplasti sonrası yüzdeki morluk ve şişlikler...

    Kişinin doku özelliklerine göre değişse de, burun estetiği sonrası genellikle yüzde kısa süreli morluk ve şişlik oluşabilir. Ameliyat sonrası 3 gün buz tatbiki şişliği önemli ölçüde azaltır. Da...

  • Prof. Dr. İrem Yaluğ

    KAYIP, YAS, ÖLÜM VE YENİDEN BAŞLAMAK

    KAYIP, YAS, ÖLÜM VE YENİDEN BAŞLAMAK

    "Ölüm kayıpların en somut ve en acı olanıdır. Ölüme karşı verdiğimiz tepkilerimizde farkında olmaksızın, geçmişimizdeki yarım kalmış, dayatılmış ya da aceleye gelmiş ayrılıklarımızın bilinç...

  • KLİNİK İYİLİK GÜZELLİK

    GENİTAL SİĞİL (KONDİLOM) TEDAVİSİ

    GENİTAL SİĞİL (KONDİLOM) TEDAVİSİ

    DOÇ.DR. OSMAN TEMİZKAN OP.DR. BÜLENT ARICIGENİTAL SİĞİL NEDİR? GENİTAL SİĞİL NASIL TEDAVİ EDİLİR?Genital Sİğil neidr?Genital siğil, HPV enfeksiyonuna bağlı olarak genital bölgede oluşan karnıbahar gö...

  • Dr. Mehmet Bayrak

    Şairler ve Yazarlar Platformu Başkanı 

    Şairler ve Yazarlar Platformu Başkanı 

    Şairler ve Yazarlar Platformu Başkanı Eğitim Camiasının saygıdeğer öğretmeni Mahmut Reyhanioğlu ziyarettte bulundu .Kendisiyle Spinal Anestezi ile Safra Kesesinin Koah olan hastalara olan avantajlar...

  • Prof. Dr. Murat Gönenç

    YEMEK BORUSU KANSERİ

    YEMEK BORUSU KANSERİ

    Yemek borusu kanseri, sindirim sisteminin saldırgan kanserlerinden biridir. Son yıllarda medikal ve cerrahi tedavilerdeki gelişmelerin yanı sıra, hastaya özel yapılan tedavi planlamaları sayesin...

  • Prof. Dr. Nilda Sütay Süslü

    PARATİROİD AMELİYATI RİSKLERİ NELERDİR?

    PARATİROİD AMELİYATI RİSKLERİ NELERDİR?

    PARATİROİD BEZLERİ, TİROİD BEZİNİN HEMEN ARKASINDA YER ALAN MERCİMEK TANESİ BÜYÜKLÜĞÜNDE BEZLERDİR. BİR YA DA BİRDEN FAZLASINDA HASTALIK GELİŞMESİ DURUMUNDA CERRAHİ OLARAK ALINMALIDIR. BU BEZL...

  • KLİNİK İYİLİK GÜZELLİK

    VAJEN İÇ DUDAK (LABİOPLASTİ) ESTETİĞİ NİŞANTAŞI

    VAJEN İÇ DUDAK (LABİOPLASTİ) ESTETİĞİ NİŞANTAŞI

    VAJİNA İÇ DUDAK ESTETİĞİ ( LABİOPLASTİ ) Labioplasti, genital iç dudakların düzenlenmesi için yapılan bir operasyondur. Buda vajina iç dudaklarında büyüklük, renklerinde kararma, sarkma gibi durum...

facebook

Sağlık İletişim Platformu

Sağlığınız için herşey

Sahibi ve Genel Yayın Yönetmeni
Bülent Ergan
Editör
Zafer Karaca
İletişim: 0850 532 5 236
(CEO)Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır.Sağlık İletişim Platformu harici linklerin sorumluluğunu almaz.

İrtibat Bilgileri

  • Marmara Teknopark Tübitak Gebze Yerleşkesi, 41400 Gebze/Kocaeli
  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com

Bülten Aboneliği

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)

    saglikiletisimplatformu.com 2025, All Rights Reserved

    • Hakkımızda
    • ONLINE MUAYENEHANE
    • Videolar
    • Bu Test Nerede Yapılıyor?
    • İletişim