•  Soru Sor

    Soru Sor

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)
    GGüvenlik Numarası.

  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com
  • Sağlık İletişim Platformu
  • Hakkımızda
  • ONLINE MUAYENEHANE
  • Videolar
  • Bu Test Nerede Yapılıyor?
  • İletişim

Sağlık

  • Makaleler
  • Sağlık
  • "Batı tipi beslenme beynin işlevini bozabilir"

"Batı tipi beslenme beynin işlevini bozabilir"

  • Sağlık İletişim Platformu
  • 890
  • Sağlık

Yüksek yağlı, yüksek ilave şekerli bir beslenme diyetinin ardından gönüllüler, hafıza testlerinde daha kötü performans gösterdi ve yemekten sonra abur cubur yeme arzusu yaşadı.

Bu araştırma, Royal Society Open Science adlı akademik dergide yayımlandı.

Bir hafta boyunca batı tarzı beslenmenin, beyin fonksiyonunu bozabileceği ve sağlıklı gençleri aşırı yemeye teşvik edebileceği sonucuna varıldı.

Araştırmanın ortak yazarlarından biri olan Macquarie Üniversitesi'nden Psikoloji Profesörü Richard Stevenson, batı tarzı yemenin beynin hipokampus bölgesinde, hafıza ve iştah kontrolü içeren bölgede bir miktar bozulmaya neden olduğunu ve insanların iştahlarını düzenlemelerini zorlaştırdığını gösterdiğini açıkladı.

"Batı tarzı beslenmenin ardından atıştırmalık ve çikolata gibi lezzetli yiyecekler daha arzu edilir hale gelir. Bu, direnmeyi zorlaştırır ve daha fazla yemek yemenize yol açar. Bu da kısır bir aşırı yeme döngüsü oluşturur" dedi.

Test nasıl yapıldı?

Bilim insanları, 20 ila 23 yaş arası 110 sağlıklı katılımcıyı, iyi bir diyet içeren kontrol grubuna ve Belçika waffle'larının ve fast food'ların olduğu bir diğer gruba ayırdı.

Her iki grup da haftanın başında ve sonunda kahvaltı etti, kelime hafıza testlerini tamamladı ve yemekten önce ve sonra yüksek şekerli yiyeceklere dair istek ve tatminlerini derecelendirdi.

Profesör Stevenson “Batı tarzı diyeti takiben, kişiler tok karnına lezzetli yiyecekleri ne kadar arzuluyorsa, hipokampal fonksiyon testinde o kadar zayıf bir performans gösteriyor” ifadelerini kullandı.

Webofisin 4
Webofisin 2
Webofisin 1
Webofisin 3
Webofisin 7
Webofisin 6
Webofisin 5

Doktorlarımızdan

  • Op. Dr. Sezin Saygı Özyurt

    Doktor ile ilk Muayene

    Doktor ile ilk Muayene

    Gebelikte ilk muayenede doktorunuz sağlık geçmişinizle ilgili sorular soracaktır. Bu sorular genel sağlık problemleri ve jinekolojik ve doğumla ilgili herhangi problem hakkındadır. İlk muayenede ...

  • Uzm. Dr. Kenan EREN

    Yaygın Anksiyete Bozukluğu

    Yaygın Anksiyete Bozukluğu

    YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞUKaygılanmak Normal midir? Kaygı yaşamın normal bir parçasıdır. Herkes günlük yaşam içinde değişik konularla ilgili kaygı duyabilir. Yetişmesi gereken bir iş, sınav, sağlı...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Pozisyonel baş dönmesi neden olur?

    Pozisyonel baş dönmesi neden olur?

    Halk arasında “kristal kayması” denen ve baş dönmesinin ana sebebi olduğu sanılan hastalık aslında pozisyonel baş dönmesi (Benign pozisyonel paroksismal vertigo) olarak tanımlanı...

  • Prof. Dr. Esra KÜSDÜL SAĞLAM

    İlaç Nedir?

    İlaç Nedir?

    İLAÇ NEDİR?Tıpta kullanılan ve biyolojik etkinliği olan bitkisel, hayvansal, kimyasal kaynaklı, standart miktarda aktif madde içeren karışıma ilaç denir. Dünya Sağlık Örgütü ise, ilacı fizyolojik ...

  • Prof. Dr. Alpin Güneri MD MSc

    Estetik Burun Ameliyatı (Rinoplasti)

    Estetik Burun Ameliyatı (Rinoplasti)

    “Burun estetiği” veya “burun yeniden şekillendirilmesi” olarak adlandırılan rinoplasti, yüz uyumunu ve burnunuzun oranlarını iyileştirir. Bu ameliyat burundaki yapısal...

  • Prof. Dr. Fatih Altunrende

    Selim Prostat Büyümesi

    Selim Prostat Büyümesi

    Bir süredir yazılı ve sözlü basında yoğun olarak yer alan, selim prostat büyümesinde “green light lazer ile buharlaştırma” tedavisi ve bunun topluma sunuluş biçimi ile ilgili olarak aşağı...

  • Prof. Dr. Cengiz Gebitekin

    Özefagus Cerrahisi

    Özefagus Cerrahisi

    Özofagus cerrahisi, özofagus adı verilen yemek borusunun cerrahi olarak tedavi edilmesini içeren bir tıbbi prosedürdür. Özofagus, ağızdan başlayarak mideye kadar uzanan ve yutma işleminde önemli bir ...

  • KLİNİK İYİLİK GÜZELLİK

    POLİKİSTİK OVER SENDROMU, NİŞANTAŞI, İSTANBUL

    POLİKİSTİK OVER SENDROMU, NİŞANTAŞI, İSTANBUL

    POLİKİSTİKOVER SENDROMU Polikistik over sendromu; santral sinir sistemi, hipofiz bezi, yumurtalıklar, böbreküstü bezi ve diğer dokular arasındaki etkileşimlerin bozulmasına bağlı olarak; ürem...

  • Op. Dr. Mustafa Kuzdere

    Sinüzit Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

    Sinüzit Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

    Sinüzit Nedir? Sinüzit; sinüs boşluklarını döşeyen mukozanın iltihaplanmasına denir. Vücudumuzdaki sinüsler; alnımızda, yüzümüzde, burnumuzun çevresinde bulunan burun içine açılan kanalları o...

  • KLİNİK İYİLİK GÜZELLİK

    HAMİLELİKTE BU NORMAL Mİ ?

    HAMİLELİKTE BU NORMAL Mİ ?

    HAMİLELİKTE BU NORMAL Mİ?Hamilelik hele de ilk kez yaşanıyorsa anne adayı için birçok soru işaretini de beraberinde getirir. Bu dönemi rahat ve sağlıklı şekilde geçirmek ise “Ne normal, ne değ...

facebook

Sağlık İletişim Platformu

Sağlığınız için herşey

Sahibi ve Genel Yayın Yönetmeni
Bülent Ergan
Editör
Zafer Karaca
İletişim: 0850 532 5 236
(CEO)Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır.Sağlık İletişim Platformu harici linklerin sorumluluğunu almaz.

İrtibat Bilgileri

  • Marmara Teknopark Tübitak Gebze Yerleşkesi, 41400 Gebze/Kocaeli
  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com

Bülten Aboneliği

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)

    saglikiletisimplatformu.com 2025, All Rights Reserved

    • Hakkımızda
    • ONLINE MUAYENEHANE
    • Videolar
    • Bu Test Nerede Yapılıyor?
    • İletişim